小話 初心者でも分かるポジションの役割(アメリカンフットボール①)
はじめに
アメリカで断トツの人気を誇る、アメリカンフットボール。
アメリカで発祥され、アメリカ4大スポーツの内の1つです。
今回はそのアメリカンフットボールのオフェンス(攻撃側)のポジションに注目して、それぞれの役割を簡単に紹介し...
指導案
小話 
小話 ポートボール｜初心者でも分かるルールとポジションの役割
はじめに
小学校の体育の授業などでよく扱われるスポーツ、ポートボール。
ポートボールの発祥の地は、大阪府堺市といわれています。
ポートボールは小学校の体育「ゲーム及びボール運動」領域内の学習であり、中学年で学習することが...
小話 初心者でも分かるポジションの役割(卓球ダブルス)
はじめに
攻防が激しく試合展開が早いスポーツ、卓球。
日本はレベルが非常に高く、近年オリンピックなどで上位の成績を残しています。
2020年の東京オリンピックでもメダル獲得が期待できる競技の1つでもあります。
今回は卓球の中でも、ダ...
小話 初心者でも分かるポジションの役割(テニスダブルス)
はじめに
2人で協力して得点を取る、テニスのダブルス。
シングルスと違って、勝つためにはペアの協力が不可欠です。
今回はそのテニスのダブルスのルール、前衛と後衛の役割について紹介していきます。
ダブルスのルール
①シン...
小話 スパイクか？アタックか？攻撃技の名前に違いはあるの？
はじめに
バレーボールの攻撃技であるアタックとスパイク。
バレーボールの試合中継でもたくさん使われている言葉です。
みなさんはこの2つの違いが何かわかりますか？
今回はスパイクとアタックの違いについて書いていきます。
アタ...
トレーニング・上達法 目からウロコのバレーボール戦術②セッター編
はじめに
バレーボールの司令塔にあたるポジション、セッター。
司令塔と言われるだけに、試合の行方を最も左右するポジションです。
今回はセッターの役割やトスの種類を説明していきます。
セッターの役割
セッターの役割はアタック...
トレーニング・上達法 目からウロコのバレーボール戦術③レフト編
はじめに
バレーボールの花形ポジションである、レフト。
エースとも言われています。
エースと言う通り、チームの得点源が任せられるポジションでもあります。
今回はそのレフトの役割と戦術について説明していきます。
レフトの役割...
トレーニング・上達法 目からウロコのバレーボール戦術④ライト編
はじめに
レフトと同じようにアタックを打つポジション、ライト。
セッターが上げたトスを得点に繋げることが必要です。
今回はライトの役割や戦術的な部分を説明していこうと思います。
ライトの役割
日本代表などのレベルの...
小話 シュートに悩む子へのアドバイス(バスケ技能向上)
はじめに
シュートがなかなか入らない、というのはよくあるバスケットボールの悩みです。練習し続ければ慣れて入るようになるかなと思って一生懸命にシュートをし続ける人もいると思いますが、実はその方法はあまり効率が良くありません。今回はシュートの...
トレーニング・上達法 人に教えたくない投球術①ソフトボール
はじめに
ソフトボールの投球は野球と違い「下投げ」が義務付けられています。また他にも投球時に決められた幾つかのルールがあるので、ある程度は限られた投球フォームとなります。しかし同じフォームであっても投げる人によってまったく球のスピードとパ...