武道

はじめに 柔道の授業を振り返り、指導者は怪我や事故の防止に努める必要がありました。また、初めて柔道を学ぶ生徒が多いことが想定され、体力・技能面が大きく異なる相手に対して、しっかりと受け身を取って怪我の防止に努めさせることも大事でした...

はじめに 剣道は、基本動作や基本となる技を身につけることで、相手の動きに応じて攻撃をしたり、相手の技を防御したりすることで勝敗を競い合う楽しいスポーツです。また、剣道に積極的に取り組むことを通して、剣道の伝統的な考え方を理解し、相手を...

はじめに 柔道の実技テストを行うにあたって、投げ技で考えられる怪我と対策について考える必要があります。背負い投げ、大外刈り、大内刈り、払い腰といった技のそれぞれの考えられる怪我の状況を整理し、怪我防止のための禁止事項を作ることで怪我の...

はじめに 柔道のトーナメント戦を実技形式で行うにあたり、指導者は怪我や事故の防止に努める必要があります。そして、事故防止に努めながらも、礼法や技能、体力の向上を図る必要があります。これは青少年の健全育成と生涯スポーツとしての役割を果た...

はじめに 戦術を楽しむ武道、それが剣道です。戦術には攻撃と防御が相互に関連するパターンがあり、その基礎的な戦術を体得する事によって対戦が興味深いものへと昇華します。今回は基礎戦術をどのような大きな流れで身に付けるべきか、そ...

はじめに 剣道は戦術に魅力のある武道だと言えます。その戦術にはパターンがあり、そのパターンを繰り返し練習する事で相手との高度な対戦を味わえるようになるのです。今回は剣道を学習するに当たって必要となる基礎的な戦術についてお話...

はじめに こちらの記事はシリーズ式で柔道の基本動作についてお伝えしていきます。 ・柔道①技の練習をする前に ・柔道②大外刈のやり方 ・柔道③小内刈のやり方 ・柔道④大内刈のやり方 ・柔道⑤出足払いのやり方 ・柔道⑥つばめが...

はじめに こちらの記事はシリーズ式で柔道の基本動作についてお伝えしていきます。 ・柔道①技の練習をする前に ・柔道②大外刈のやり方 ・柔道③小内刈のやり方 ・柔道④大内刈のやり方 ・柔道⑤出足払いのやり方 ・柔道⑥つばめがえし...

はじめに こちらの記事はシリーズ式で柔道の基本動作についてお伝えしていきます。 ・柔道①技の練習をする前に ・柔道②大外刈のやり方 ・柔道③小内刈のやり方 ・柔道④大内刈のやり方 ・柔道⑤出足払いのやり方 つばめがえしとは...

はじめに こちらの記事はシリーズ式で柔道の基本動作についてお伝えしていきます。 ・柔道①技の練習をする前に ・柔道②大外刈のやり方 ・柔道③小内刈のやり方 ・柔道④大内刈のやり方 出足払いは前に出ようとした相手の出足を自分の...