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【保存版】糖鎖サプリ3社比較!口コミや値段、成分の違いを徹底解説!

そもそも糖鎖サプリとは? こんにちは! 当記事では、価格などの続けやすさと口コミから比較した厳選商品を、特徴と併せてご紹介します! 女性 糖鎖サプリはどこで買えるの? 男性 どこのお店を選べばいいの? ...
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体操関係者必見!おすすめエアマット紹介

当記事では、管理人のさとしがおすすめするエアマット・エアトラックをご紹介します。 体操で使える良いエアマットを知りたい! 大人も子ども安心して使えるエアマットが欲しい こんなお悩みを解決していきます! この...
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糖鎖とは何?役割や効果をわかりやすく解説

こんにちは! 当記事では、糖鎖とはいったい何か・役割や効果について解説していきます。 糖鎖について調べていて、当記事にたどり着いたあなた。ズバリこんなお悩み抱えていますね? 風邪を引きやすくなった動悸・息切れがしん...
指導案

ハードル走の導入で生徒の心を掴むために話すべきこと3選

今回は、ハードル走の授業で生徒の心を掴むため、導入で話すべきことについてお伝えします。 ハードル走は、小学校では5年生、中学校では1・2年生で行われる体育競技です。 しかし、クラスにこんな子はいませんか? 走るのが...
指導案

中学実習生のためのシンプル指導案②ハードル走基礎知識

はじめに 導入の時点でハードル走に興味を持たせることができたら、次は、実際にハードルを跳ばせる前に、道具や動作の呼び方、跳ぶ際の注意点などの基礎知識、基本的な動きを教える必要があります。 授業をスムースに、安全に進められるよう、しっかり...
指導案

中学実習生のためのシンプル指導案③ハードル走基本練習メニュー

はじめに ルールや跳び方など、ハードル走の基本がわかったら、実践に入りましょう。実際に跳んでみて、うまくできる、できない、できないなら何が難しいのか、生徒自身で感じさせ、研究させることが大切です。また、普段の生活ではなかなか使うことの少な...
指導案

中学実習生のためのシンプル指導案⑤ハードル走実技テスト

はじめに ハードル走の動きに慣れ、自分で研究する方法を指導した後は、単元の仕上げとして実技テストを実施します。生徒にも判断の基準を共有し、より明確な目標に向かって研究、練習する材料となるようにしましょう。 ここでは採点の基準となる基...
指導案

中学実習生のためのシンプル指導案 ⑥ハードル走授業の振り返り

はじめに 実技テストが終わったら、今回の学習の成果を振り返りましょう。 理論をしっかり理解し、効率的に練習でき、全体を通して意欲的に学習に取り組めたか、 客観的に見た評価を与えると共に、生徒自身に考えさせ、他の生徒ともお互いの成長...
指導案

中学実習生のためのシンプル指導案①ハンドボール導入

はじめに 中学校にはハンドボールが得意な生徒・苦手な生徒少なからずいるでしょう。 まずは指導者としてハンドボールについて知るという事が大切です。 今回はハンドボールの始まりから楽しさまでを紹介します。 ハンドボール・はじまり ...
指導案

中学実習生のためのシンプル指導案②ハンドボール基礎知識

はじめに 中学校にはハンドボールが得意な生徒・苦手な生徒少なからずいるでしょう。 まずはハンドボールについて知るという事が大切です。 今回はハンドボールのルールと競技についてご紹介します。 ハンドボール・競技編 「コート」 ...
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