バレーボール

はじめに バレーボールの試合中、一番得点を取得できるのがスパイクです。スパイクの種類や練習方法を知ることにより、試合で得点できる確率が高くなります。 攻撃は最大の防御と世界共通のことわざにあるくらい、攻めは重要な役割を果たします。 今回は...

はじめに バレーボールの基本練習メニューは、基礎を固めるトレーニングになります。これは初心者でも経験者でもほぼ変わらない基礎トレーニングとなります。基本が大事といいますが、それはバレーボールにも当てはまることであるということができます...

はじめに バレーボールの実技テストは、基本的な技能を身に付けて、ゲームを楽しめるようになるための過程として必要なことです。オーバーハンドパスやアンダーハンドパス、サーブ、ミート、スパイク、レシーブ、円陣パスなどの技能を見ていきます。 ...

はじめに バレーボールの授業を振り返り、個人のミスが直接失点に結びつくため、個々の責任意識が高まったものであると思います。そこで、逆にミスに結びつくからと消極的な態度を取りがちな生徒たちをうまく指導していくことが大切となります。バレ...

はじめに 指導案としてバレーを導入するにあたり、バレーボールの基本的な技能であるオーバーハンドから練習し、最終的にはチーム内での技術の向上、チームプレイの学習を行って、ゲームを楽しめるレベルまでバレーボールの技術上達を目指したいところ...