トレーニング・上達法 人に教えたくない投球術⑥ソフトボール
はじめに
ソフトボールには、様々なポジションがありそれぞれで役割や必要なスキルなど違っています。
今回はソフトボールの投手に着目していきます。
ソフトボールのピッチングはとても特殊なため、難しいと言われています。
投手には投げ方が3...
ソフトボール
トレーニング・上達法 
小話 初心者でも分かるポジションの役割(ソフトボール)
はじめに
野球と似ているスポーツ、ソフトボール。
野球と違って、日本の知名度や人気はあまり高くないですが、2008年北京オリンピックでは女子ソフトボールが金メダルを獲得したこともあります。
投手
投手にはウィンドミル投法とス...
トレーニング・上達法 人に教えたくない投球術①ソフトボール
はじめに
ソフトボールの投球は野球と違い「下投げ」が義務付けられています。また他にも投球時に決められた幾つかのルールがあるので、ある程度は限られた投球フォームとなります。しかし同じフォームであっても投げる人によってまったく球のスピードとパ...
部活動指導 部活中に起きやすい怪我と対処法①野球
はじめに
小学生から大学、社会人に至るまで、人気の高いスポーツ、野球。それと同時に起きやすいのが、野球肘に代表される、野球選手特有の怪我です。
特に体の未発達な小中高生は故障しやすく、その後の選手生活のためにも注意が必要です。
ここで...
部活動指導 部活中に起きやすい怪我と対処法⑭ソフトボール
はじめに
1887年の感謝祭（サンクス・ギビング・デー：開拓時代に由来するアメリカの祝日）、ひとつのスポーツが生まれました。アメリカ合衆国・シカゴでボートクラブをウン氏していたジョージ・ハンコック氏が、クラブ員たちがホウキ...
指導案 球技 小学生低学年が投げる力を付けるには？(応用編)
はじめに
この記事は、球技 小学生低学年が投げる力を付けるには？(フォーム編)
の続きです。ここでは、基本編で紹介した遊びの応用編を紹介したいと思います。
【ねらい】
投球遊びに興味を持ち、ボールに触れる機会が増える事で投力...
指導案 球技 小学生低学年が投げる力を付けるには？(フォーム編)
はじめに
この記事は、球技 小学生低学年が投げる力を付けるには？(基礎編)の続きです。ここでは、投げる力を養うことに繋がる投球フォームについて述べていきたいと思います。
【ねらい】
自分に合ったフォームで投球できるようにする
...
指導案 球技 小学生低学年が投げる力を付けるには？(基礎編)
はじめに
近年では、子どもの『投げる力』が弱くなってきている事が問題となっています。ボールを使って遊べる公園や広場などが減ってきているといった環境の問題や、ボールでの遊び方が分からないといった問題などが原因であると考えられています。
そ...
指導案 ソフトボール指導案②〜指導目的と評価基準〜
はじめに
ここでは、ソフトボールの指導案作成に役立つ内容をまとめていきます。
・ソフトボール指導案①〜基本ルールと基本練習〜
も合わせて御覧ください。
ソフトボールの指導目標
①基本的なバット操作と走塁での攻撃、ボー...
指導案 ソフトボール指導案①〜基本ルールと基本練習〜
はじめに
ここでは、ソフトボールの指導案作成に役立つ内容をまとめていきます。
・ソフトボール指導案②〜指導目的と評価基準〜
も合わせて御覧ください。
ソフトボールの特性
ソフトボールはベースボール型の球技の１種...