指導案 中学実習生のためのシンプル指導案④バスケゲーム
はじめに
体育科を指導する中学実習生は基本的な技能の練習から導入を始めるのが定石です。その基本技能の地盤が固まった段階で、次に実践的な負荷を掛ける練習を始めます。この「実戦的な負荷の練習」、バスケットボールの場合はミニゲームが有効です。今...
指導案
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指導案 中学実習生のためのシンプル指導案③バスケ基本練習メニュー
はじめに
瞬間的な動作が常に問われる球技・バスケットボール。このスピーディーなスポーツの基礎を支えるのは的確に積み重ねられた「ドリブル」「パス」「シュート」の基本技能です。中学校授業時にはこの基本技能をしっかり練習する事が大切です。今回は...
指導案 中学実習生のためのシンプル指導案①バスケ導入
はじめに
実習生の方が中学校で体育授業を行う際、何かと迷ってしまうのが導入部の展開です。第一手を間違えると担当する授業全体があらぬ方向へ向かってしまう可能性がありますから、慎重に計画を練りたいところとなります。今回はそうした中学実習生授業...
指導案 中学実習生のためのシンプル指導案⑤サッカー実技テスト
はじめに
基本的技能や戦術感覚がどこまで身に付いているのか。スポーツプレイヤーにとってこの自己評価は非常に今後の課題達成に大きく影響する要素となります。論理学者ソクラテスの言葉通り「汝自身を知る」というのは自己成長における重要な行為なので...
指導案 中学実習生のためのシンプル指導案④サッカーゲーム
はじめに
中学実習生がサッカー指導を行う中で、基本技能や知識がある程度固まってきた段階で次に行いたいのが実践的な負荷を掛けるというものです。実際のサッカーゲームの規模をある程度限定したものから学生たちに慣れを与えてプレー感覚を磨かせます。...
指導案 中学実習生のためのシンプル指導案③サッカー基本練習メニュー
はじめに
フィールドを走り回る持久力と共に、瞬間的なテクニックによって相手と戦わねばならない球技。それがサッカーです。後者のテクニックは基本的な技能練習の積み重ねによって洗練され、やがて実戦で自然と使える域へと達します。今回は中学実習生を...
指導案 中学実習生のためのシンプル指導案①サッカー導入
はじめに
サッカーは常に動作を伴う運動量の高いスポーツです。中学実習生が体育授業でサッカーを取り扱うに当たっては、導入部においてそれらの激しい動作性を下支えする基礎技能の会得を確実に行わなければなりません。今回は中学実習生のサッカー授業に...
トレーニング・上達法 ヒップホップはお手の物！肉食系ダンスレッスンステップまとめ
はじめに
全世界で流行っているヒップホップダンス。
簡単なステップから難しいステップまで種類がたくさんあります。
今回は初心者に焦点を当てず、経験者に焦点を当ててヒップホップのステップをいくつか紹介していきます。
クリップウォーク
クリップ...
トレーニング・上達法 一度学んだらクセになる卓球の小技
はじめに
スピーディーな攻防が繰り広げられる卓球。
勝つためにたくさんの技術や戦術があります。
今回は卓球でたくさんある打ち方の中からいくつかピックアップして、小技をいくつか紹介していきます。
みなさんも練習して身につけ...
指導案 中学実習生のためのシンプル指導案②ソフトテニス基礎知識
はじめに
硬式テニスは洗練された基本技能と大きな運動量、それに加えて幅の広い戦略的思考が必要となる球技です。この高いゲーム性を維持しつつ、ボールを変更する事によって安全性と柔軟性を高めたものが「ソフトテニス」となります。このソフトテニスは...