武道

はじめに こちらの記事はシリーズ式で柔道の基本動作についてお伝えしていきます。 ・柔道①技の練習をする前に ・柔道②大外刈のやり方 ・柔道③小内刈のやり方 大内刈は受けの中心に踏み込んで、相手を外側から刈る技です。 小内刈で...

はじめに こちらの記事はシリーズ式で柔道の基本動作についてお伝えしていきます。 ・柔道①技の練習をする前に ・柔道②大外刈のやり方 小内刈は受けの中心に踏み込んで、相手を内側から刈る技です。動きとしてコンパク...

はじめに こちらの記事はシリーズ式で柔道の基本動作についてお伝えしていきます。 ・柔道①技の練習をする前に ・柔道③小内刈のやり方 本記事では実際に試合で使える技をご紹介！どんな技でも基本が大事になりますので、しっかりと...

はじめに 柔道を取り組んでいる中学生や高校生の指導者の為に、様々な技やそれの基本的な練習方法をこれかた複数回に分けて説明します。これからで柔道の基本を学び、怪我なく楽しく活動できるようにしましょう。 こちらの記事はシリーズ...