体育

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指導案

よく分かるフォークダンス指導方法

はじめに 学習指導要領の中にも組み込まれている、フォークダンス。音楽は聞いたことあるけど、その歴史や指導法はイマイチピンとこない方も多いのでは?今日はそんな方に向けた記事を書いていきたいと思います。 フォークダンスのルーツとは? よく耳にす...
指導案

岡山だけ?Aバッジってもらった?

はじめに 皆さんは「Aバッチ」という物をご存知でしょうか?見た目は学級委員や委員会のバッチのように見えますが、実は体育の授業の体力テストでA評価をもらった子にもらえるバッチです。体力テストでA評価をもらっても賞状やカードしかもらったことが...
指導案

【小学校】運動会の代名詞〜リレー編〜

リレーってなんだろう? 陸上競技や水泳競技(競泳参照)などにおいて,チームの成員がそれぞれ一定距離を分担して走りあるいは泳いで順次受け継いで行うチーム対抗レース。陸上競技では,各人とも同一距離を走るもの(オリンピック種目は男女とも400m...
指導案

【小学校】運動会の代名詞〜組体操編〜

はじめに 運動会や体育大会のパフォーマンスの一部として披露される「組体操」。ハイレベルな技の挑戦からの怪我が重なり、年々取り入れる学校が減ってきているように思いますが、そのルーツはどこから来ているのでしょうか?気になるところをまとめてみま...
指導案

【小学校】水泳の授業の意義って?

はじめに 早い子で0歳児プールから始まる水泳競技。 今回は小学校の水泳授業の目的って何だろう?といったところから、授業中で困った時のアドバイスなどを書いていきます。 小学校の水泳について 小学校で水泳の授業の目的って何? 「泳ぐ」...
指導案

バスケットボール指導案③ 【ポジションの基礎】

はじめに この記事はのバスケットボール指導案②【ドリブル、シュート練習】の続きです。ドリブル、シュートに関して知りたい方は、一つ前の記事からどうぞ。 〜続き〜 バスケットボールで重要になってくるのが、作戦です。ボールをチーム全員で...
指導案

バスケットボール指導案①  【基本パスの種類】

バスケットボールのねらい バスケットボールは、それ特有のボールの操作や、身体の動かし方を身に着けることができ、チーム内で戦略をたて、協力してプレイすることをねらいとしています。また、児童が主体的に取り組むことにより、自分の役割を見つ...
指導案

陸上競技指導案①【短距離走】

短距離走のねらい 陸上競技においての短距離走とは、基本的な動きや効率の良い動きを修得することや、全力で走る楽しさを感じてもらうことを目的としています。また、個人の目標を定めることで、それを達成しようとする意欲もうまれ、他の児童と競走す...
その他

【中学校の授業】基本を抑えよう、跳び箱開脚跳びのコツ

はじめに 早いところでは幼稚園から始まる跳び箱種目。小学校や体操教室での練習を経て、中学校ではまた新しい技や身体の使い方を勉強します。今回は中学校体育授業においての跳び箱種目について少し深く見ていきましょう。 1.跳び箱授業...
トレーニング・上達法

二重跳び上達の秘訣3選

はじめに 冬場の体力づくりとしても挙げられる「縄跳び」。今日はその中でも「二重跳び」の取得方法をまとめてみました。 そもそも二重跳びが苦手な子は、何が苦手なんでしょうか? ・ジャンプ力が足りない? ・手首の使い方が分からない...
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