鉄棒指導案

はじめに 片足を鉄棒にかけて回転する技、前方ひざ掛け回転。 足の肉が挟んで痛い思いをした人もいるのではないですか？ 今回はその前方ひざ掛け回転の上達方法を説明していきます。 前方ひざ掛け回転 前方片ひざ掛け回転や足掛け前回りと...

はじめに 鉄棒運動の中でも比較的難易度が高い技、だるま回り。 難しい技ですが、成功すれば鉄棒の達成感を味わいやすく、学校教育だと鉄棒の意欲向上にも繋がりやすいです。 以下にだるま回りの仕方や上達方法について説明していきます。 だ...