ダンス

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トレーニング・上達法

ヒップホップはお手の物!肉食系ダンスレッスンステップまとめ

はじめに 全世界で流行っているヒップホップダンス。 簡単なステップから難しいステップまで種類がたくさんあります。 今回は初心者に焦点を当てず、経験者に焦点を当ててヒップホップのステップをいくつか紹介していきます。 クリッ...
指導案

フォークダンスが日本に導入されるまでの歴史

はじめに みなさんはフォークダンスを踊られたことはありますでしょうか。日本の小学校などでも広く踊られていて知名度が高いものには、マイムマイムのような手を取って円になって踊るものがありますね。実はフォークダンスという言葉は民族舞...
指導案

日本が誇る縄跳びパフォーマー達

はじめに 「縄跳びパフォーマー」と聞いて「え?」と思う方もいらっしゃるかもしれません。 縄跳びといえば、学校の授業や放課後の遊びというのが主流なイメージですが、実は競技やパフォーマンスの世界で頑張っている日本の方はたくさんいます。 ...
未分類

新縄跳び競技、ロープスキッピングって知ってる?

はじめに みなさん「ロープスキッピング」という競技をご存知ですか? 小学校や中学校時の冬、マラソン大会と並行して縄跳び大会などが主催された学校もあるかと思いますが、縄跳びも実は「ロールスキッピング」のひとつ。「え、そんな言葉初めて聞...
指導案

よく分かるフォークダンス指導方法

はじめに 学習指導要領の中にも組み込まれている、フォークダンス。音楽は聞いたことあるけど、その歴史や指導法はイマイチピンとこない方も多いのでは?今日はそんな方に向けた記事を書いていきたいと思います。 フォークダンスのルーツとは? よく耳にす...
その他

【高校体育】現代的リズミックダンスの指導案

1、はじめに                小学校、中学校、それぞれの現場で「ダンス」という授業が取り入れられてきましたが、高等学校となると 「即興的に表現する」ことが求められます。 ...
その他

高校体育 体ほぐし運動の指導案

1,はじめに 「体ほぐし」の運動と言われると、ストレッチや準備運動というイメージが強いですが、具体的に怪我防止以外の目的がイメージしづらいように思います。今日は体ほぐしの運動にあたり、そのルーツから目的を含めまとめてみました。 2,...
その他

【高校体育】創作ダンスの指導案

1、はじめに 小学校、中学校、それぞれの現場で「ダンス」という授業が取り入れられてきましたが、高等学校となると 「即興的に表現する」ことが求められます。子ども達は中学高校を経てダンスの経験があるかもしれませんが、新任の先生となるとどの...
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