指導案 中学実習生のためのシンプル指導案③卓球基本練習メニュー
はじめに
卓球に求められるスイングの基本技能は「フォア」「バックショート」「カットフォア」「バック」という4打法に分かれます。特にフォア・バックを安定させる事はゲームメイク上でもっとも重要な影響力を持ちます。また逆に言えば、この基盤がし...
指導案
指導案 指導案 中学実習生のためのシンプル指導案④卓球ゲーム
はじめに
卓球はピンポン球を打ち合うという極めてシンプルな競技性を持ちますが、「100m走を加えたチェス」と評されるような戦術性も兼ね備えています。ラリーの中では「相手がこのような球を繰り出したらこのように対処しよう」「こういう球が来て...
指導案 中学実習生のためのシンプル指導案⑤卓球実技テスト
はじめに
「サーブ」「フォア」「バック」は卓球における基本技能です。これらの基本技能が一定の水準に達して安定すると、プレーヤーは充実したラリー戦を楽しめるようになります。教育課程において、こうした技能レベルを測定するもっとも効率的な方法...
指導案 中学実習生のためのシンプル指導案⑥剣道授業の振り返り
はじめに
剣道は、基本動作や基本となる技を身につけることで、相手の動きに応じて攻撃をしたり、相手の技を防御したりすることで勝敗を競い合う楽しいスポーツです。また、剣道に積極的に取り組むことを通して、剣道の伝統的な考え方を理解し、相手を...
指導案 中学実習生のためのシンプル指導案⑤柔道実技テスト
はじめに
柔道の実技テストを行うにあたって、投げ技で考えられる怪我と対策について考える必要があります。背負い投げ、大外刈り、大内刈り、払い腰といった技のそれぞれの考えられる怪我の状況を整理し、怪我防止のための禁止事項を作ることで怪我の...
指導案 中学実習生のためのシンプル指導案④実技形式の柔道トーナメント戦
はじめに
柔道のトーナメント戦を実技形式で行うにあたり、指導者は怪我や事故の防止に努める必要があります。そして、事故防止に努めながらも、礼法や技能、体力の向上を図る必要があります。これは青少年の健全育成と生涯スポーツとしての役割を果た...
保健体育 保健体育 コンビニ弁当がもたらす健康被害まとめ①
はじめに
忙しく働いていると、お昼や夕飯をコンビニ弁当で済ますという方も多く存在するかと思います。出来合いの物を買えば調理時間の時短になりますし、そこそこ美味しいものが食べられるということで、ついついコンビニ弁当に手を出してしまうとい...
保健体育 保健体育 コンビニ弁当がもたらす健康被害まとめ②
はじめに
忙しく働いていると、ついご飯をコンビニ弁当で済ませてしがいがちですが、コンビニ弁当には様々な添加物が使われていて、健康被害に繋がりかねない問題を持っていることがわかっています。そこで、添加物不使用のレシピサイトや、契約農家...
指導案 中学実習生のためのシンプル指導案⑤バレー実技テスト
はじめに
バレーボールの実技テストは、基本的な技能を身に付けて、ゲームを楽しめるようになるための過程として必要なことです。オーバーハンドパスやアンダーハンドパス、サーブ、ミート、スパイク、レシーブ、円陣パスなどの技能を見ていきます。
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指導案 中学実習生のためのシンプル指導案⑥バレー授業の振り返り
はじめに
バレーボールの授業を振り返り、個人のミスが直接失点に結びつくため、個々の責任意識が高まったものであると思います。そこで、逆にミスに結びつくからと消極的な態度を取りがちな生徒たちをうまく指導していくことが大切となります。バレ...