陸上競技

はじめに 中学校には走るのが、得意な子・苦手な子が少なからずいるでしょう。 リレーが苦手な子でも、走ることに興味を持てる知識と指導案をお伝えいたします。 リレーのルール まずはリレーについて知るという事が大切なので、基礎ルール...

短距離走のねらい 陸上競技においての短距離走とは、基本的な動きや効率の良い動きを修得することや、全力で走る楽しさを感じてもらうことを目的としています。また、個人の目標を定めることで、それを達成しようとする意欲もうまれ、他の児童と競走す...

はじめに ここでは、小学６年生のリレー運動における身体的・道徳的目標を提示していきます。指導案の作成にお役立て下さい。 どんな風になればいいの？？ まずは、個人のトラック半周のタイムを記録しましょう。その上で、チーム毎...

はじめに ここでは、小学６年生のリレー運動における特性と実態を提示していきます。指導案の作成にお役立て下さい。 リレー運動の特性 リレー運動は、通常の短距離走とは異なり、「バトンパス」に重点を置くスポーツです。個人としての...

はじめに 今回は鉄棒遊びと、リレー遊びについて書いていきます。特徴を捉えることは授業全体を把握することにも繋がるのでぜひ参考にしてみて下さい。 鉄棒遊び 特徴① 鉄棒は、ぶら下がったり、逆上がりをしたり、ブランコをし...