さとし

はじめに 鉄棒運動の中でも比較的難易度が高い技、だるま回り。 難しい技ですが、成功すれば鉄棒の達成感を味わいやすく、学校教育だと鉄棒の意欲向上にも繋がりやすいです。 以下にだるま回りの仕方や上達方法について説明していきます。 だ...

はじめに 体育の授業で1度は学ぶ鉄棒技の1つ逆上がり。 1度はやると思いますが、逆上がりができない子も多いのではないでしょうか？ 今回は逆上がりができない子ができるようになるために重要なことを以下に説明していきます。 逆上がり ...

はじめに ドッチボールはチームでパスを回し、相手の守備を崩して勝利のチャンスを掴みます。 ドッチボールは相手の内野の選手にボールを当てないといけないため、チームの攻撃力がとても重要です。 今回は外野に着目して、どういった選手を外野...

はじめに バレーボールの守備においてとても必要なスキルであるブロック。 相手の攻撃チャンスを減らすためにも重要なスキルです。 今回はそのブロックの上達方法を基本から説明していきます。 ブロックの基本 ブロックは跳ぶ人数が多...

はじめに ソフトボールには、様々なポジションがありそれぞれで役割や必要なスキルなど違っています。 今回はソフトボールの投手に着目していきます。 ソフトボールのピッチングはとても特殊なため、難しいと言われています。 投手には投げ方が3...

はじめに 女性は体格的に男性に比べて小さいですし、力も男性に比べると負けてしまいます。ドッチボールで女性が男性に勝るためにはどのようなことが必要でしょうか。それは作戦です。ドッチボールで試合に勝つための作戦を立てて、体格差や力の差をチーム...

はじめに ドッチボールのドッチとは「さっと避ける」「ひらりと身をかわす」「巧みに回避する」といった意味を持っています。 ドッチボールとはうまく避けることが主体のスポーツであると言えますね。 しかし、ドッチボールを苦手とし...

はじめに ドッチボールも練習を重ねていくと、皆ボールのキャッチが上手くなってアウトに持っていくのが難しくなっていきますね。キャッチがそれなりに上手くなっていっている状態でも、アウトに持っていくにはどうすれば良いのでしょうか。 体...

はじめに ドッチボールのルール上、外野から外野へのボール渡しなどはできないこととなっています。外野から外野へのパス回しがルール上許可されてしまうと、ゲームが進まない恐れもあり、また、4回パスをするとアタックをしなくてはならないといったルー...

はじめに ドッチボールのドッチには「さっと避ける」「ひらりと身をかわす」「巧みに回避する」といった意味が込められています。つまりドッチボールは避けることが大切なスポーツであるとも言えます。そこが真骨頂とも言えるのでしょう。いかに、逃げたり...