さとし

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指導案

中学実習生のためのシンプル指導案③バレー基本練習メニュー

はじめに バレーボールの基本練習メニューは、基礎を固めるトレーニングになります。これは初心者でも経験者でもほぼ変わらない基礎トレーニングとなります。基本が大事といいますが、それはバレーボールにも当てはまることであるということができます...
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中学実習生のためのシンプル指導案⑥卓球授業の振り返り

はじめに どのような体育科の授業にも共通する事ですが、授業全体を取りまとめる際に必要となる基本的な観点は「直接的な技能」「態度・知識・思考」「今後の課題」となります。これら3つの基本的な観点から指導内容を総括する事により、学生は自己技能レ...
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中学実習生のためのシンプル指導案①卓球導入

はじめに 中国一強のパワーバランスが色濃い卓球という競技世界。その気配から中国発祥の競技なんだろうと思う方もいるかもしれませんが、実際には1880年代にインドで行われていた「ゴッシマテニス」がその原点です。インドを植民地化していたイギリ...
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中学実習生のためのシンプル指導案②卓球基礎知識

はじめに 卓球は限られた小規模な空間でネットを挟んでピンポン球を打ち合うという、実にシンプルな競技性を持ち合わせています。しかし、その一方で卓球は「100m走をしながらチェスをするようなもの(卓球選手:荻村伊智朗氏のたとえ)」と評される事...
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中学実習生のためのシンプル指導案③卓球基本練習メニュー

はじめに 卓球に求められるスイングの基本技能は「フォア」「バックショート」「カットフォア」「バック」という4打法に分かれます。特にフォア・バックを安定させる事はゲームメイク上でもっとも重要な影響力を持ちます。また逆に言えば、この基盤がし...
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中学実習生のためのシンプル指導案⑤卓球実技テスト

はじめに 「サーブ」「フォア」「バック」は卓球における基本技能です。これらの基本技能が一定の水準に達して安定すると、プレーヤーは充実したラリー戦を楽しめるようになります。教育課程において、こうした技能レベルを測定するもっとも効率的な方法...
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中学実習生のためのシンプル指導案④卓球ゲーム

はじめに‎ 卓球はピンポン球を打ち合うという極めてシンプルな競技性を持ちますが、「100m走を加えたチェス」と評されるような戦術性も兼ね備えています。ラリーの中では「相手がこのような球を繰り出したらこのように対処しよう」「こういう球が来て...
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中学実習生のためのシンプル指導案⑥剣道授業の振り返り

はじめに 剣道は、基本動作や基本となる技を身につけることで、相手の動きに応じて攻撃をしたり、相手の技を防御したりすることで勝敗を競い合う楽しいスポーツです。また、剣道に積極的に取り組むことを通して、剣道の伝統的な考え方を理解し、相手を...
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中学実習生のためのシンプル指導案⑤柔道実技テスト

はじめに 柔道の実技テストを行うにあたって、投げ技で考えられる怪我と対策について考える必要があります。背負い投げ、大外刈り、大内刈り、払い腰といった技のそれぞれの考えられる怪我の状況を整理し、怪我防止のための禁止事項を作ることで怪我の...
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中学実習生のためのシンプル指導案④実技形式の柔道トーナメント戦

はじめに 柔道のトーナメント戦を実技形式で行うにあたり、指導者は怪我や事故の防止に努める必要があります。そして、事故防止に努めながらも、礼法や技能、体力の向上を図る必要があります。これは青少年の健全育成と生涯スポーツとしての役割を果た...
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