トレーニング・上達法 人に教えたくない投球術⑤砲丸投げ はじめに 昔のスコットランド人の石遊びが二つの現代スポーツに繋がっています。ひとつは「ゴルフ」。元々は木の棒で石を転がし何回でモグラの穴に入れる事ができるかという遊びだったそうです。(※ゴルフの由来には諸説あります。)もうひとつは「砲丸投... 2018.05.13 トレーニング・上達法
トレーニング・上達法 人に教えたくない投球術④ドッチボール はじめに 今回は、人に教えたくないドッチボールの投球術について学びたいと思います。やるからには是非勝ちにいきたい遊びのひとつですが、どういった投球術があり、どうすれば勝てるようになるのかをご紹介したいと思います。 投げ方のコツ ... 2018.05.13 トレーニング・上達法
指導案 特別ルールを設けたドッチボール指導案 はじめに ドッチボールは手軽で短い時間でも楽しめるスポーツです。そのため、授業でもドッチボールを積極的に取り入れているのではないでしょうか。特別ルールを設けたドッチボールをする以前に、心得として必要なものがあります。それは、ドッチボールが... 2018.05.13 指導案球技
トレーニング・上達法 レクリエーションにおけるドッチボールの立ち位置 はじめに ドッチボールは手軽に人と仲良くなれる手段としてはもってこいの、レクリエーションには無くてはならない遊びのひとつです。レクリエーションの目的として、子どもの元気力を育てるというものがあります。例えば筋力・全身持久力、瞬発力といった... 2018.05.13 トレーニング・上達法
トレーニング・上達法 ドッチボール上達方法②投球フォーム はじめに 今回は、ドッチボールの投球フォームについて解説を行いたいと思います。動画を参考に見ていただきたいのですが、講師は日本代表の女性の選手です。現役選手からのアドバイスはドッチボールでもっと速く球を投げたいと思っている皆さんの期待に沿... 2018.05.13 トレーニング・上達法
指導案 中学実習生のためのシンプル指導案⑥バスケ授業の振り返り はじめに 中学実習生がバスケットボールの授業を取りまとめる際、そこで必要となるのは「直接的な技能」「授業態度」「知識・思考」の観点です。これら3つの観点から授業全体を総括する事によって、バスケットボールに対する学生の包括的スキルレベルを判... 2018.05.10 指導案球技
指導案 中学校体育テニス指導案⑩まとめの授業 はじめに 中学校授業におけるテニス指導をまとめるに当たっては、直接的な技能面と共に授業態度と知識思考面についても総括をしなければなりません。それぞれの観点に対して評価と整理のポイントがあります。今回はこのテニス授業のまとめのお話を致しまし... 2018.05.10 指導案球技
指導案 中学実習生のためのシンプル指導案⑥サッカー授業の振り返り はじめに 中学校におけるサッカー指導の授業まとめは、「直接的な技能」「授業態度」「知識思考」という各点 の総括をしなければなりません。それぞれの観点に対して評価と整理のポイントがあり、上手にまとめる事ができれば生徒のフィジカル学習を次の... 2018.05.10 指導案球技
指導案 中学実習生のためのシンプル指導案⑤バスケ実技テスト はじめに 普段の練習によって具体的にどれだけの技能が身に付いているのか。体育科の授業において、そのような評価判断の場面はとても重要です。バスケットボールの場合は「ボールゲーム」「ボールハンドリング」「パス」「ドリブル」「シュート」の5項目... 2018.05.10 指導案球技
指導案 中学実習生のためのシンプル指導案②バスケ基礎知識 はじめに 中学校で体育の実習授業を行うに当たって、指導者である実習生は行うスポーツに関する最低限の基礎知識を獲得していなければなりません。もちろん、実習生も一般的な教養は理解している所でしょうが、改めて指導をする立場になると理論面の把握が... 2018.05.10 指導案球技