指導案

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柔道⑧ウォーミングアップその2

はじめに こちらの記事はシリーズ式で柔道の基本動作についてお伝えしていきます。 ・柔道①技の練習をする前に ・柔道②大外刈のやり方 ・柔道③小内刈のやり方 ・柔道④大内刈のやり方 ・柔道⑤出足払いのやり方 ・柔道⑥つばめが...
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柔道⑦ウォーミングアップその1

はじめに こちらの記事はシリーズ式で柔道の基本動作についてお伝えしていきます。 ・柔道①技の練習をする前に ・柔道②大外刈のやり方 ・柔道③小内刈のやり方 ・柔道④大内刈のやり方 ・柔道⑤出足払いのやり方 ・柔道⑥つばめがえし...
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柔道⑥つばめがえしのやり方

はじめに こちらの記事はシリーズ式で柔道の基本動作についてお伝えしていきます。 ・柔道①技の練習をする前に ・柔道②大外刈のやり方 ・柔道③小内刈のやり方 ・柔道④大内刈のやり方 ・柔道⑤出足払いのやり方 つばめがえしとは...
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柔道⑤出足払いのやり方

はじめに こちらの記事はシリーズ式で柔道の基本動作についてお伝えしていきます。 ・柔道①技の練習をする前に ・柔道②大外刈のやり方 ・柔道③小内刈のやり方 ・柔道④大内刈のやり方 出足払いは前に出ようとした相手の出足を自分の...
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分かりやすい水泳の指導ポイント⑥~小学校中学年~「面かぶり平泳ぎ」

はじめに この記事は分かりやすい水泳の指導ポイント⑤~小学校中学年~の続きです。 ⑦泳ぐ運動~平泳ぎ~ ここでも、前述と同様に呼吸をしないタイプの「面かぶり平泳ぎ」を習得させるようにします。 【足の動き】 平泳...
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分かりやすい水泳の指導ポイント⑤~小学校中学年~「面かぶりクロール」

はじめに この記事は、分かりやすい水泳の指導ポイント④~小学校中学年~「蹴伸び」の続きです。 ⑥泳ぐ運動~クロール編~ 小学校中学年の段階では、本格的なクロールをするのではなく、クロールで25mを泳ぐことを目標とする小学校...
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分かりやすい水泳の指導ポイント④~小学校中学年~「蹴伸び」

はじめに この記事は、分かりやすい水泳の指導ポイント③~小学校中学年~「連続したボビング」の続きです。 ⑤蹴伸び 蹴伸びは、まさに「浮く運動」から「泳ぐ運動」へと変化していくための第一段階であり、水泳において最も重要な動き...
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分かりやすい水泳の指導ポイント②~小学校中学年~「様々な浮き方」

はじめに この記事は、分かりやすい水泳の指導ポイント①~小学校中学年~「習得させたい技能」の続きです。 ③浮く運動について 「水中で浮くことが出来る」という感覚を実際に身体を使って理解させていくことは、とても重要です。 ...
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分かりやすい水泳の指導ポイント①~小学校中学年~「習得させたい技能」

はじめに ここでは、小学校中学年に水泳の指導をする際のポイントや、どのようなことに気をつけて指導をするのが良いかなどを分かりやすく説明していきます。 小学校低学年の段階では、遊びの要素が強かった水泳の指導ですが、小学校高学年になると...
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分かりやすい水泳の指導ポイント③~小学校低学年~「水遊びを楽しくする」

はじめに この記事は分かりやすい水泳の指導ポイント②~小学校低学年~「授業にあたっての留意点」の続きです。 ⑤-3 少しずつ出来ることを増やしていく ここでのポイントは、前述よりもさらに「水を意識させる」ことです。 ...
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