陸上砲丸投げ指導案

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部活動指導

部活中に起きやすい怪我と対処法⑨陸上砲丸投げ

はじめに 部活の砲丸投げでは、どのような怪我をしやすいのでしょうか。そして、その予防策とはどのようなものがあるのでしょうか。砲丸投げで大切なことは、まず怪我をしないことと言えます。そのためにどのようなことをすべきか、気になるところですよね...
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