逆上がり

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トレーニング・上達法

他人には教えたくない鉄棒上達の秘訣①逆上がり

はじめに 体育の授業で1度は学ぶ鉄棒技の1つ逆上がり。 1度はやると思いますが、逆上がりができない子も多いのではないでしょうか? 今回は逆上がりができない子ができるようになるために重要なことを以下に説明していきます。 逆上がり ...
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