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指導案

バスケットボール指導案①  【基本パスの種類】

バスケットボールのねらい バスケットボールは、それ特有のボールの操作や、身体の動かし方を身に着けることができ、チーム内で戦略をたて、協力してプレイすることをねらいとしています。また、児童が主体的に取り組むことにより、自分の役割を見つ...
指導案

陸上競技指導案①【短距離走】

短距離走のねらい 陸上競技においての短距離走とは、基本的な動きや効率の良い動きを修得することや、全力で走る楽しさを感じてもらうことを目的としています。また、個人の目標を定めることで、それを達成しようとする意欲もうまれ、他の児童と競走す...
その他

【中学校の授業】基本を抑えよう、跳び箱開脚跳びのコツ

はじめに 早いところでは幼稚園から始まる跳び箱種目。小学校や体操教室での練習を経て、中学校ではまた新しい技や身体の使い方を勉強します。今回は中学校体育授業においての跳び箱種目について少し深く見ていきましょう。 1.跳び箱授業...
トレーニング・上達法

二重跳び上達の秘訣3選

はじめに 冬場の体力づくりとしても挙げられる「縄跳び」。今日はその中でも「二重跳び」の取得方法をまとめてみました。 そもそも二重跳びが苦手な子は、何が苦手なんでしょうか? ・ジャンプ力が足りない? ・手首の使い方が分からない...
その他

【高校体育】現代的リズミックダンスの指導案

1、はじめに                小学校、中学校、それぞれの現場で「ダンス」という授業が取り入れられてきましたが、高等学校となると 「即興的に表現する」ことが求められます。 ...
その他

高校体育 体ほぐし運動の指導案

1,はじめに 「体ほぐし」の運動と言われると、ストレッチや準備運動というイメージが強いですが、具体的に怪我防止以外の目的がイメージしづらいように思います。今日は体ほぐしの運動にあたり、そのルーツから目的を含めまとめてみました。 2,...
その他

【高校体育】創作ダンスの指導案

1、はじめに 小学校、中学校、それぞれの現場で「ダンス」という授業が取り入れられてきましたが、高等学校となると 「即興的に表現する」ことが求められます。子ども達は中学高校を経てダンスの経験があるかもしれませんが、新任の先生となるとどの...
その他

跳び箱遊び指導案 小学2年生対象(具体的な指導案)

はじめに ここでは、跳び箱の指導案を作成する方や、小学校2年生向けに授業を行う先生方に向けて指導の方法などをまとめています。指導案の作成にお役立て下さい。跳び箱の特性や、種目における体や心の目標などを知りたい方は、ページ下部のリンクからど...
その他

跳び箱遊び指導案 小学2年生対象(身体的・道徳的目標)

はじめに ここでは、跳び箱の指導案を作成する方や、小学校2年生向けに授業を行う先生方に向けて指導の方法などをまとめています。指導案の作成にお役立て下さい。跳び箱の特性や、具体的な指導方法について知りたい方はページ下部のリンクからどうぞ! ...
その他

跳び箱遊び指導案 小学2年生対象(特性と実態)

はじめに ここでは、跳び箱の指導案を作成する方や、小学校2年生向けに授業を行う先生方に向けて指導の方法などをまとめました。指導案の作成にお役立て下さい。跳び箱における体や心の目標や、具体的な指導方法について知りたい方はページ下部のリンクか...
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